こんにちは、令和6年6月1日から禁酒を始めた宮城です^^
1か月間禁酒をすると、すばらしき世界を体感できるとの情報を得たので、禁酒を始めたしだいです^^
禁酒3日前後で、睡眠の質が改善し始めるとのことですが、なんとなく睡眠の質が改善されているような気がしています♪
すばらしき世界にむけて、引き続き禁酒を頑張ります^^
では^^ ノ
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禁酒5日目
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