先日、数年ぶりに体重計にのったら、体重が約10kg増えていました><

しばらく運動をサボっていた付けが回ってきたのかもしれません。これまでの人生で急激に体重が増加したことがなかったので、自分は運動しなくても体型を維持することができる神ボディの持ち主だと思っていたのですが、どうやら違っていたようです^^

食べてばかりでは、体重が増加するようなので、サボっていた運動を再開することにします^^

では^^ ノ

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